Grocery List for When You Are Broke

A Grocery List for When You Are Broke


A majority of the people have been broke at some point in life. When faced with such circumstances, people tend to make sacrifices and compromise the quality of their food. Although it is of utmost importance to make do with what you have, there are ways you can have quality food on a budget. Below is a list of some of the best groceries to purchase when on a budget.

  1. Apple

Fruits are an important part of our eating habits, and stocking up apples is one of the best techniques to ensure you are eating fruits when on a budget. They are not only excellent for their nutrition value but also because they are not highly perishable as compared to others like fresh berries.

  1. Eggs

When running low on cash, eggs are real life-savers. Their versatility makes sure that you will have a meal every day of the week. For example, one can eat scrambled eggs for breakfast, boiled ones for lunch, and fried for supper.

  1. Chicken Breasts

For many mothers, these come in-handy. For one, they are a value for your money averaging $4.99 at Freshkala. Having them in your fridge allows you to throw a quick and worthwhile meal at any time. Additionally, they are perfect when preparing a meal for one or two people as one package can take you through several meals, which helps you survive when on a budget. Just like eggs, they are versatile, and one can try numerous recipes.

  1. Brown and White Rice

This is a must-have as it can help you stretch your meals while at the same time, costing very little. Additionally, there are tons of recipes to try out, ensuring you are not bored with it. Brown rice represents the best value for money as it is highly nutritious with low cholesterol levels.

  1. Lentils

When broke, people look for something that will make them feel full quicker. In these scenarios, lentils ticks all the boxes. They are nutritious and are an excellent protein substitute. This will definitely help you stretch your meals.

  1. Tomato Sauce

This is a must-have when you are running low on cash. It is among the most affordable commodities and helps one make different meal solutions; a luxury broke people do not have. Its price allows you to add other products such as tortellini to add flavor to your recipes.

  1. Cheese

Generally, cheese is pricey and might seem ill-advised to be on this list. Nonetheless, if you are capable of stocking up your fridge when the cheese is on offer, you will have saved yourself some pressure. Cheese is usually on offer, so finding such deals will not be a tall order. The best thing is its relatively long shelf-life, which makes it a must-buy.

  1. Pantry Staples

These are a must-buy when broke, given that they are incredibly versatile. Their versatility helps you make several recipes ensuring you are not bored with eating one meal. Some of the staples you should consider include bread, instant potatoes, and dry beans, among others.

  1. Garlic and Fresh Herbs

Having no money to spend means fewer ingredients, which affects the taste of the meal. I believe garlic is one of those few groceries that give your meal a better taste. Garlic and herbs are used in a small dosage, which will help stretch your meals.

  1. Onions

 It is necessary to have a bunch of these to help you add flavor to your meals. They are cheap and have a decent shelf-life, so there is no worry about using them right away.


Bottom Line

The above groceries only represent the cheapest option and should help you stretch your meals. They will also help you to avoid compromising your healthy eating habits. 

Shop now all your groceries from the best online Persian market in Los Angeles Freshkala.

Back to blog


شركات نقل العفش بجدة

شركة سكاي لخدمات نقل العفش والاثاث بالمنطقة العربية السعودية نحن نوفر خدمات نقل اثاث بالرياض ونقل عفش بالمدينة المنورة ونقل عفش بمكة ونقل عفش بالطائف نحن نقدم افضل نقل اثاث بخميس مشيط ونقل عفش بجدة شركة سكاي نقل العفش مدونة لنقل العفش شركة نقل عفش بمكة شركة نقل عفش بالرياض شركة نقل عفش بالمدينة المنورة شركة نقل عفش بجدة شركة نقل عفش بالطائف شركة نقل عفش بالدمام شركة نقل عفش بالقطيف شركة نقل عفش بالجبيل شركة نقل عفش بالخبر شركة نقل عفش بالاحساء شركة نقل عفش بالخرج شركة نقل عفش بخميس مشيط شركة نقل عفش بابها شركة نقل عفش بالقصيم شركة نقل عفش بينبع شركة نقل عفش بنجران شركة نقل عفش بحائل شركة نقل عفش ببريدة شركة نقل عفش بتبوك شركة نقل عفش بالظهران شركة نقل عفش برابغ شركة نقل عفش بالباحه شركة نقل عفش بعسير شركة نقل عفش بالمجمعة شركة نقل عفش بشرورة

9شركات نقل العفش بجدة اسعار شركات نقل العفش بالطائف نقل اثاث بالطائف 2017 كيفية نقل العفش بالطائف اهم شركات نقل العفش بالطائف افضل شركة نقل عفش بالطائف اسعار شركات نقل العفش بالدمام نقل اثاث بالدمام 2017 كيفية نقل العفش بالدمام اهم شركات نقل العفش بالدمام افضل شركة نقل عفش بالدمام اسعار شركات نقل العفش بالقصيم نقل اثاث بالقصيم 2017 كيفية نقل العفش بالقصيم اهم شركات نقل العفش بالقصيم افضل شركة نقل عفش بالقصيم اسعار شركات نقل العفش بابها نقل اثاث بابها 2017 كيفية نقل العفش بابها اهم شركات نقل العفش بابها افضل شركة نقل عفش بابها شركة تنظيف خزانات بالمدينة المنورة كيف يتم تنظيف الخزانات بالمدينة المنورة اسعار يتم تنظيف خزانات بالمدينة المنورة شركات تنظيف خزانات بالمدينة المنورة 2017 اهم شركات تنظيف خزانات بالمدينة المنورة

اهم شركات نقل العفش بابها

شركة كيان لنقل العفش بالرياض والمدينة المنورة وجدة ومكة والطائف والدمام تقديم لكم دليل كامل لشركات نقل العفش بالمملكة العربية السعودية شركة كيان لنقل العفش منتدي نقل العفش شركة نقل اثاث بالرياض شركة نقل اثاث بجدة شركة نقل اثاث بمكة شركة نقل اثاث بالطائف شركة نقل اثاث بالمدينة المنورة شركة نقل اثاث بالدمام شركة نقل اثاث بالخبر شركة نقل اثاث بالظهران شركة نقل اثاث بالجبيل شركة نقل اثاث بالقطيف شركة نقل اثاث بالاحساء شركة نقل اثاث بالخرج شركة نقل اثاث بخميس مشيط شركة نقل اثاث بابها شركة نقل اثاث بنجران شركة نقل اثاث بجازان شركة نقل اثاث بعسير شركة نقل اثاث بحائل شركة نقل عفش بالقصيم شركة نقل اثاث بينبع شركة نقل عفش ببريدة

شركة كيان لنقل العفش شركة نقل عفش بالمدينة المنورة شركة نقل عفش بخميس مشيط شركة نقل اثاث بابها شركة نقل عفش بنجران ِشركة نقل عفش بحائل شركة نقل عفش بالقصيم شركة نقل عفش بالباحة شركة نقل عفش بينبع دينا نقل عفش بابها نقل الاثاث بالمدينة المنورة ارخص شركة نقل عفش بمكة شركة نقل عفش بالخرج شركة نقل عفش بالبقعاء شركة نقل عفش بجازان

شركة ريلاكس لنقل العفش والاثاث

Leave a comment